禁パチ中の暇は、スリップの大敵。
今までパチンコしていた時の時間を何に使えばよいのかわからない状態。
でもね、
これは長くは続かない。
だって、
禁パチすると忙しくなるからね。
今回はそのメカニズムを少しだけ考えてみたい。
禁パチすると人生の歯車が噛み合い出す
人生を組み立てている歯車なんてものがあるのなら・・・
パチンコ依存症が利用できている歯車なんてごく一部なんだよ。
表面上の２，３個だけ空回りしているような状態。
とりあえず回しておくか？ってなもんだ。
本当はさ、
夢や希望、愛や感情、スキルや経験、色々な物が密接に噛み合って自分の人生を豊かにしていくんだ。
初期の禁パチだと、
「この歯車はどの歯車と噛み合うのだろう？」
という手探りな部分も多い。
でも、
ある日「ガキーン」と音を立てて噛み合う。
そう。
歯車は連動するんだよ。
噛み合い始めると色々な歯車が回りはじめる。
歯車には油も必要なんだよ
今まで停止していた歯車を回そうとしても上手に回らないかもしれない。
焦っちゃだめだ。
その歯車にピッタリの油をさしてあげてほしい。
今までさ、
パチンコばかりのお父さんがさ、
禁パチをしたからって・・・
いきなり家族円満にはならないかもしれない。
そんな時はさ、
「家族旅行」
なんていう「油」はどうだろう。
きっとそれぞれの状況や環境でピッタリの油があるよ。
うん。
人生が進み出す
パチンコに依存している期間というのは、「人生がほとんど進まない」んだよ。
場合によっては「止まっているような物」だからね。
いや「後退しているような物」もある。
それが、
自分で少し背中を押してやると、進み出す。
あるべき方向にね。
パチンコ依存症の時のように、
「こっちでいいのか・・・？」
なんていう生き方じゃなくなる。
俺の人生は「こっちだ！」と進む事ができる。
だから「早い」んだよ。
まさに最速。
やらなきゃいけない事からやる事へ
自分の人生の中でも「やらなきゃいけない事」って思いながらも、ずっと手付かずだった事。
それが「やる事」に変わる。
だって、本気の禁パチしたんだからね。
あのさ、
30kmのマラソンに出場したつもりが、
ゴールしてみたら「すみません！あと1km進まないとゴールじゃありませんでした！」って言われたらどう思う？
「ふざけるな！30km手前から体力を調節してきたんだ！」
って怒りながらも走るでしょ。
頑張ってる人こそ、
「せっかくここまで来たんだゴールしないと意味がない」
っていう感情には絶対に勝てないよな。
それ。
「せっかく禁パチしたんだ！○○してやる！」
この副作用だよ。
これがまた人生を捗らせてくれるんだよな。
そりゃ
どんどん忙しくなるわけだ。
だって本気の禁パチしている人の「覚悟」は目には見えないからね。
禁パチ三ヶ月山を超える者の凄さ
禁パチ三ヶ月突破しました。
このたった一行の背景にあるその人の覚悟。
辛かったけど頑張りました。
このたった一行の背景にある踏ん張り。
この凄さ。
多くは語らないよ。
俺たちはその大変さと、どれだけの覚悟がないと越えられないかよくわかるからね。
こうやってさ、
選ばれし者が禁パチ道を進んでいくんだもんな。
立ち止まっているような奴はいない。
そりゃ、
忙しくなるわけだ。
時間に追われる忙しさだけじゃない
やる事が増えるメカニズムは大体わかった。
でもね、
時間軸では測れない忙しさもある。
それが「平穏な毎日を過ごす忙しさ」だったりする。
この平穏を過ごす為にパチンコなんかしている暇はないんだよな。
どうだろう？
とても「人間らしい人生」になりそうな予感しかしないよな。
禁パチってのは忙しくなるから。
覚悟しておいた方がいい。
今日も財布の金は減らない。
俺の禁パチ人生の展望
まずは「借金問題を解決する」こと。
そして「禁パチ中の暇を埋める」こと。
同時に「仕事の悩みを解決する」こと。
そして「将来に向けたお金の計画」を考える。
コメント
コメント一覧 (58)
生魂さんも仰ってますが今は悔やんでも仕方ありません。
反省しどう前向きに立ち直っていくかですよね。
今一度本気の覚悟を持って禁パチに挑んでください。
パチンコを続けても何一ついいことはない。
それは私達が一番わかっているはずです。
自分自身を見失わないで投げやりにならないでくださいね。
禁パチ道共に一歩ずつ歩きましょう。
7年も禁パチできたんでしょ、凄いじゃないですか。
キリマンもエベレストも体験した大先輩ですよね、私には尊敬の念しか浮かびません❤。
でも長年の禁パチの後のスリップって大変みたいですね。
他の皆さんより、苦労するかもですが、頑張って下さい。
それと、お友達に毎日パチ屋誘われたら行っちゃいますよね。
ここはもう、｢私はパチが嫌いです、止めたいんです、お願いだからもう、誘わないで！｣って言っちゃいましょう(*^^*)
大先輩のキルさんを応援します。
(^-^)v
キルさん
キルさんには私が落ち込んでいる時に励まして頂き元気も貰えて、本当に嬉しく思いました。( *´︶`*)
じっくり考えて、本気の覚悟の決意されましたらコメント下さいね。
キルさん。一人ではないですよ。(*^^*)
私は2ヵ月峠目指していて、まだ期間は短いですが、本気の覚悟あります。
「パチンコしていた最低な母親には戻らない」
「毎日行かない」
「禁パチ日数大事にする」
「自分を好きになる」
愛する息子に対してもう罪悪感を持ちたくないです。
衝動は今のところないですが、衝動がきた場合なんとしても踏ん張る覚悟です。
「毎日行かない」「禁パチ日数増える」
「自信に繋がる」
開き直るのはラクだよな
腐るのは簡単だ
一度の人生、何かひとつでも本気になってみろよ
安易なスリップ、安易なコメント
かまってちゃんを卒業しろ
まずはそこからだ
もう、やっちまったこと悔やんでも仕方ないでしょ。
大事なのは、これからどうするかです。
やめたいんでしょ？
じゃぁ、やめることを前提に努力しましょうよ。
今回の失敗も含めて、「反省」をしていますか？
失敗をただ「後悔」だけして、落ち着いたら我慢だけの禁パチを開始し、そしてまた失敗する。
これでは、ずっと繰り返しますよ。
なぜ行きたくなるのか、なぜ打ちたくなるのか、どういう時に打ちたくなるのか、どういう状態なら踏ん張れるのか。
失敗したからこそ分かること、失敗しないと分からないことがあるのでは？
それらを把握し、冷静に分析し、しっかりと肝に命じ、次の失敗に備える。
これこそ、先日、禁パチの掟に定められた
「過去の自分を糧にする」
のひとつです。
ただ単に「依存症だから」で片付けてはいませんか？
ここにいる方々は、みんなそれを乗り越えています。
諦めず、自暴自棄にならず、自己嫌悪に苦しまず、冷静に前向きに一歩一歩前に進んでいきましょうよ。
キルさんは独りではありませんよ。
さぁ、頑張って！(^-^)
とても残念ですね。しかし、わっしょいさんが仰る通り、ここの皆さんが通って来た道です。
基本的には、「自分が依存症だということをきちっと認識する」そして「依存症の克服は容易ではないことを知り、それでも乗り越えるために強い覚悟を決める」そして「いつでも元に戻ってしまうかも知れないと意識しながら頑張る」をするしかないと思います。
キルさんはご自身のことを依存症だとご認識されているので、次は強い覚悟で頑張るというステージ。止めない限り、金と時間とまともな感覚をパチに奪われ続けることになってしまいます。人生何度でもやり直しが出来ると思います。今一度強い覚悟で頑張って下さい。
ただ、少し気になったのが、スリップしたことへの純粋な後悔ではなく、パチで負けた後悔が含まれている気がしたことです。要は勝っていても同じように落ち込んだかということ。負けた後悔ではなく、スリップしたこと自体を後悔し、反省に変えて踏ん張って下さい。応援してます。
キルさんすみません。私も落ち込んでしまっていました。わっしょいさんがおっしゃるように毎日コメントお勧めします！
今日もコツコツ禁パチ頑張ります！(ง •̀_•́)ง
皆さん！今日もコツコツ禁パチ踏ん張りましょう！(๑•̀ㅂ•́)و✧
キルさん
とても残念です。
もう、どうでもいいって感じです。
結局、スリップの繰り返し。
もう、誰も相手にしてくれないですよね。
頭がおかしくなりそうです。
ありがとうございます。お疲れ様でした。
1000万は使ったでしょうか
未来の為に、くれてやる気にやっとなれました
今日を１日目として、毎朝思い直しやっていきます
友人と協力してやっていこうと考え、
週に1度友人と麻雀をしに集まる事にしました
(邪道かもしれませんが…)
みんなで報告し合い、引き締める為に集まる事にしました
仲間内でやる麻雀は、勝っても3000円、負けても3000円程です。
どんなに負けても月に1万少々、毎月10万は負けて
請求に怯える日々よりは余程マシです
よろしくお願いします。
ここ数年、1週間空いた記憶すらありません。
まず1日、まず1週間を登ります。
国家資格の合格、そして自信。
飛び切りの幸せ報告をありがとうございます。
私も一つ言わせて下さい。
無名さんのコメントが私のやりがいを支えてくれました。
さらなる幸せ報告をいつでもお待ちしております。
>>ロバートさん
一年富士、本当におめでとうございます。
「打ってたまるか、もう二度と同じ過ちを犯したくないという気持ちになります。」
ダイヤモンドの意思を拝見させて頂きました。
「これから先は自分を取り戻す１年を目標に頑張っていきます。」
私も取り戻す期間はとても貴重な時間だったのを思い出しました。
良い事も悪い事も噛み締めて踏ん張っていきましょう。
コツコツこそ最強で最速。
油断せず踏ん張っていきましょう！
>>元ニートさん
半年、おめでとうございます。
「パチンコやらない今の方が精神的に安定して穏やかだよ。」
この気持ちを忘れずに、踏ん張っていきましょう！
>>四国の竜さん
「忙しいを通り越して過労中です。」
珍しく見せる弱気な言葉に、どれほどのご苦労があるかお察しします。
体が資本です。時々ケアしてあげて下さい＾＾
いつもパワーをありがとうございます。
>>皆さん
年末は誘惑の多い時期かもしれませんが、今まで誘惑に嫌というほど負けてきた私達、もういいですね＾＾
踏ん張っていきましょう！
申し訳ありません(＞＜)
禁パチ半年おめでとうございます！です！
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆
生魂さん
声かけありがとうございます(o^^o)♪
はい！今日も元気にニコニコで！
いったりまっしょいです(笑)☆✧ °∀° )/ ✧°
あんまり意味が分かってません(笑)( *^艸^)
元ニートさん
はじめまして(*^^*)
禁パチ半年おはようございます！(≧▽≦)
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆
「今の方が精神的に安定して穏やかだよ」
とても良く分かります♪( *´︶`*)
私は2ヵ月峠目指していますが、性格が自分でも穏やかになったのが分かります(*´∀｀*)
1年富士目指して皆さんと一緒にコツコツ禁パチ踏ん張りましょう！(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
辛いことしんどいこといっぱいあるけどパチンコやらない今の方が精神的に安定して穏やかだよ。
次は１年、３年とどんどん積み重ねていくぞ😄
一年富士到達！
本当におめでとうございます！(^-^)
確かに、行ったろうかなとなるときが、いまだにあります(^_^;)
でも、以前ほどではなくなっているんですよね。
やはり、一年富士到達は大きい！と、思うわけです(^-^)
次はキリマン！共に踏ん張って行きましょう！
私も自分を取り戻す年にしようっと(笑)
改めて、おめでとうございます！
もかさん
おはようございます！
今日も元気に！且つ、ニコニコで！いったりまっしょい！＼(^o^)／
おはようございます！
昨日は嬉しいお言葉ありがとうございます！
本当に元気貰いました♪(≧▽≦)
お料理頑張ります(ง •̀_•́)งﾒﾗﾒﾗ
今日もコツコツ禁パチ踏ん張りましょう！(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
27の無名さん
はじめまして(*^^*)
二年キリマンジャロ登頂おめでとうございます！(≧▽≦)☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:..
国家資格合格おめでとうございます！
本当に素晴らしい功績だと大変励みになります！「大きな自信」心に響きました。
( *´︶`*)ありがとうございます！
三年エベレスト目指して禁パチ踏ん張って下さい！( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
ロバートさん
おはようございます！
はじめまして(*^^*)
一年富士登頂おめでとうございます！(≧▽≦)☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆
「打ってたまるか。もう二度と同じ過ちを犯したくない」有難いお言葉です！
二年キリマンジャロ目指して禁パチ踏ん張って下さい！(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
今日もコツコツ禁パチ頑張ります！(*^^*)
皆さん！今日もコツコツ禁パチ踏ん張りましょう！(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
稲妻さん
おはようございます！
カメの飼育、禁煙6年、自転車など稲妻さんが少しずつ知れて嬉しいです(o^^o)♪
私も昨日は0円でした(笑)しかしお菓子が底についたので(笑)今日は買い物行きます～
稲妻さんの毎日報告コメント本当に励みになります！ありがとうございます！(≧▽≦)
生魂さん
おはようございます！
嬉しいお言葉ありがとうございます！
(〃▽〃)ｳﾚｼｲﾃﾞｽ
自分がお声掛けした皆さんの近況コメントはとても嬉しく励みにもなります！「禁パチ継続してるかな」「どうしてるかな」とやはり気になります。昨日は2回生さんのコメント嬉しく励みにもなりました♪
そこから勉強を始めて、念願だった国家資格に受かる事ができました。
得たものは資格だけでなく、大きな大きな自信でした。2年以上前、ホールで指先が黒く汚れていた私には想像できなかったかもしれません。ここからは私次第ですが、キーボーさん、あなたのブログが1人の男の人生を、少なからず良い方向に向けてくれました。
本当にありがとうございました。
東北さん
こっちは南国ですが、こっちこっちで寒いんですって！(^o^;)
なので、そっちの寒さのお裾分けは遠慮させていただきます(笑)
四国の竜さん
久しぶりの気合い！あざぁす！m(__)m
ここに集まりし我々皆の生き様。
綺麗に咲かせて今年を乗りきろうではありませんか！
皆さん！気合い入れていったりましょうや！
52さん
はじめまして。
コツコツ最強最速伝説は本物っす(^-^)
「誰とも比べない」は素敵だと思いました。
比べるなら、過去の自分でしょうか。
踏ん張っていきましょう！
キルさん
ますますパチなんかしてる暇はないじゃないですか！(^o^;)
いい加減踏ん張らなくちゃ！
本当にしんどいのはパチを続けることなんですよ！早く気付いて！踏ん張りますよ！
2回生さん
半月突破おめでとうございます！(^-^)
早めに気付いて本当によかった！(TдT)
あれは昭和時代の遊びです。
今の時代の遊びで楽しんだ方がモテますので、もう忘れてください！(笑)
8カメさん
前回のは助走だったんです。
そして、今、たまに沸く気持ちは幻です。
年内突破は必須！しかも楽勝で！
もたもたしてる暇はありませんぜ？
いったりましょう！
モカさん
最高っす！
(^з^)-☆
記事の更新ありがとうございます。
今年も、もう１ヶ月を切りましたね。
忙しくなったからでしょうか。
この１年、めっちゃくちゃ早かった気がしています(^_^;)
年齢のせいもあるかもしれませんが…(-_-;)
具体的に、どう忙しくなったかと聞かれると上手く説明はできないのですが、よくあれだけ無駄な時間があったなと、変な驚きを感じます。
仕事もさることながら、家庭サービス、掃除、ゲームやdtv、筋トレなどやってたら、とてもあの時間は作れませんよね(笑)
本当になんだったんだ！あの時間は！アホか！俺！(´Д｀)
今年もあとわずか。
間違えてもズッコケないように、気合いを入れ直して踏ん張ります！
ありがとうございますm(__)m
なぜか、カメの飼育だけは２年３カ月程続いています。あと、一言日記なるものが、４か月。禁煙が６年程ですか。あと禁パチ目的で買った自転車。色々いい事を習慣にしようと、試行錯誤している現状です。
幸い、パチにはあまり行きたいなーって気はありません。この二日で使ったお金は０円でした。
色々ありますが、がんばりましょう。ちょっとした身の上話でした。ありがとうございました。
禁パチして現実と向き合うと、本当にパチンコする時間もお金もありません。
毎日がとても忙しいです。
四国の竜様と同じく私も助けていただいた命、全力で燃やしたいと思っています。
いつもありがとうございます。
稲妻さん
いつも力をいただいております。
52さん
負けずに抜けてください。
誰とも比べずコツコツ！とても素晴らしいです。
私はついつい人と比べて落ち込んだりしてしまう時があります。見習いたいと思います。
2回生さん
若くして禁パチを決意出来た事、本当に素晴らしいです！
1ヶ月達成のご報告、楽しみにしています。
8カメさん
そうです。気のせいです(^^)
踏ん張りましょう！応援しております。
8カメさん
こんばんは！(*^^*)
お久しぶりです☆
「行きたいような気がするけど気のせいです！」そうです！気のせいですよ！
「毎日行かない」禁パチ踏ん張って下さいね！( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
あの罪悪感を味わうのは懲り懲りだと！踏ん張って下さい！(ง •̀_•́)ง
私は「毎日行かない」「禁パチ日数増える」「自信に繋がる」を意識して生活しています(*^^*)
8カメさん！皆さんと一緒にコツコツ禁パチ踏ん張りましょう！(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
いきたいような気がするけど、気のせいです！
頑張ります！
ーーーーー
もかさん
優しいお言葉をかけていただきありがとうございます！
2週間前に初めてコメントさせてもらったときに、もかさんに禁パチを応援して頂いたことでものすごく励みになりました。
お料理、とてもいいですね！
美味しいものを食べると幸せな気持ちになれますよね、それも自分で作ったともなれば本当に格別です。
コツコツ頑張っていきたいと思います。
これからもよろしくお願いします〜
優しいお言葉をかけていただきありがとうございます！
2週間前に初めてコメントさせてもらったときに、もかさんに禁パチを応援して頂いたことでものすごく励みになりました。
おtp
東北でしたか！
年々寒さが増しているような気がしています（笑）
お互い体調管理して禁パチしていきましょう！
2回生さん
こんにちは！
お久しぶりです♪
禁パチ2週間踏ん張っておられ嬉しいです！
(*^^*)
今、色々挑戦して素晴らしいです♪
禁パチしているとお金の大切さも実感します
よね(*´∀｀*)
私は料理苦手ですが料理のレパートリー増やすのと、節約を心掛けてます！
2回生さんは学生さんなんで勉強も禁パチも両立、大変だと思いますが頑張って下さいね。
辛い時は吐き出して下さいね( *´︶`*)
1ヵ月道達成の時はコメントして下さいね☆
お祝いしたいです(o^^o)♪
「毎日行かない」コツコツ禁パチ踏ん張って下さい！(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧
このまま3ヶ月の山を超えていきます！
最近はクラウドソーシングを用いて時間を持て余したときはアンケート回答などでお小遣いを稼いでいます。
そのサイトではライター作業のお仕事も可能で、文章力や情報伝達力のスキルアップを目指しながらお金も貰えちゃいます。今日にでもライター作業に挑戦する予定です。
パチンコに依存していたころは「パチンコに勝る面白いものなんてない」なんて思っていましたが、世の中には本当にやりがいがあって楽しいことで満ち溢れているということを痛感しました。
学生生活の貴重なお金や時間をパチンコに費やしてストレスまで溜めていたあの頃には2度と戻りたくありません。
キー坊さんのブログ、そしてみなさんのコメントにいつも励まされています！
本当にありがとうございます。
禁パチで忙しくなる。本当におっしゃる通りですね。後回しにしてきた事の回収から始まり
どんどんとやりたい事が広がっていきます。
あとはきちんとそれを1つづつこなしていく事も要ではないかと思います。
先日、久しぶりに15年程前に住んでいた所に用事で出向くとよく足を運んだパチンコ屋さんが潰れていました。もう時代じゃないよねと何か清々しい気持ちになりました。あの辺りのお年寄りの方達が少しでも救われると良いのですが。
これからクリスマスに大晦日にお正月、あと息子の誕生日。パチに使うお金なんて出てきません(^^)
四国の竜さん
はじめまして(*^^*)
コメントありがとうございます！
落ち込んだ時は頼らせて頂きます( *´︶`*)
四国の竜さんのお言葉迫力あって元気を貰えます(o^∀^o)
こちらこそありがとうございます！
これからも宜しくお願いします！
52さん、負けるなよ！抜けろよ！
もかさん、いつも元気やな！自分が落ち込んだときは頼るんやで！元気もらってるで！
お師匠さん、今回の記事やないけど、忙しいを通り越して過労中です。
もらった命、全力で燃やします。
ありがとうございます。
皆！年末に落ちるやつ出ないように締めてこで！
お師匠さんの言うとおりや！
禁パチが様になってきた時から動くでな！
俺は若い衆の前じゃ自分の力で禁パチしたような面で生活しとる。
心じゃここで学んだ事を思って生きとる。
伝わる者だけでええ。
禁パチは地盤なんや！
そこを守るから俺があるんや！
忙しくなるで！
人が人を想って何が悪い！
禁パチできん奴らに生き様見せてやろうで！
今日もコツコツ禁パチ踏ん張ります！(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧皆さん！今日もコツコツ禁パチ踏ん張りましょう！(*^^*)
キルさん♡
おはようございます！(*^^*)
「毎日行かない」踏ん張って下さい！
キーボーさんの記事と皆さんのコメント読んで踏ん張って下さいね！
お仕事早く見つかるといいですね٩(.› ‹. )۶◌｡˚✩Fight!
キルさん！今日もコツコツ禁パチ踏ん張りましょう！( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
本日、プー太郎へ逆戻りしました…早くも会社辞めました。
プー太郎になると、暇がありすぎてパチに行きたくなるから怖い…
少々弱気な自分がいます。
。自分から危ない方へ、転落堕落人生に堕ちるとこでした。禁パチしてなければ今頃惨め悲惨な師走だったと
思います。禁パチして良かった。
仕事場の連中は、結構パチンコパチスロの話ばっかだけど、それでも行かないって決めたんだって言い切ってる自分がいたりする。
ここのコメント見てるだけの人も、何回もスリップしては自己嫌悪になり、それでもやっぱりやめようって立ち上がって。
そんなこと何回もして。
でもね、諦めないかぎり、必ず辞められるから。
今、自分は、生きてる実感をこれほどまでに感じたことがないくらい幸せに満ちてる。
これも、キーボーさんをはじめ、掲示板で奮闘してる皆さんのおかげだ。
本当にありがとう。
これからも、もっと幸せをつかんでいきます。
本当にありがとう。
今日も明るい未来をあるいてる。
今回の記事も考えさせられました。自分も禁パチしてからは毎日がとても忙しいです。
依存症だったときは、何よりもパチンコが優先で、飲み会を断るなど人付き合いも悪くなり、子どものスポ少の試合も観に行かないなど最低な人間でした。子どもの送迎を頼まれると自分のパチンコ時間が減り、ムッとしていました。
禁パチしてから一年経ちましたが、いまは仕事帰りは子どものスポ少を観に行ったり、子どもと一緒にお風呂に入ったりしてる毎日でとても充実しています。
パチンコやらない人にとってはそれが当たり前なんだと思いますが(>_<)
この幸せを失うことが怖いことが、禁パチの原動力となっています。
平穏を満喫するのが楽しみで忙しいです！
たんまりたまったやることを眺めて、俺はいつパチンコしていたんだ？(笑)と疑問に思っています！
パチンコ依存症の期間は絶対無駄無駄無駄～
ここには南国の人はいますか？
東北の寒さを分けてあげたい(笑)
更新いつもありがとうございます！
禁パチ49日目ですが、禁パチ初期は断捨離沢山したので掃除がしやすくなり、部屋が綺麗だと気持ちもスッキリしますね。そわそわしますので自転車運動継続しているお陰で、甘い物が大好きですが体重と体脂肪が減りました(*^^*)禁パチ効果♪しかし、長年パチンコしていたせいかこの穏やかな生活に心も身体も
びっくりしたのか(笑)とても寂しい気持ちになる日もあります。パン屋さんでランチをしたり、キーボーさんの記事や皆さんのコメント読むと落ち着くので助かります。( *´︶`*)油断せずにコツコツ禁パチ踏ん張ります！